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Lisa Lareida Ballsaal

Faszien Flexibility Dance

Lisa Lareida Faszien Flexibility Dance Zeitgenössischer Tanz und Faszientraining haben viele gemeinsame Ansätze. So wie auch Pilates und Yoga. In dieser Stunde vermischen wir alles miteinander und machen unseren Körper elastischer, beweglicher und weicher. Damit geben wir unseren Strukturen Raum für mehr Bewegung und machen für unseren Körper zugleich einen Art Service.… Weiterlesen

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