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Pilates

Pilates

Chera Mack

Stundenbeschrieb:
Ich praktiziere zeitgenössisches Pilates mit Fokus auf dem Gleichgewicht zwischen Kraft und Beweglichkeit. Indem ich meine Erfahrung aus Tanz und Yoga einfliessen lasse, gebe ich Dir den Raum loszulassen, Dich zu bewegen und so Deinen Köper zu stärken . Mein Ziel ist es, Dir dabei zu helfen, ein bewussteres Körpergefühl zu entwickeln, das Dir dein tägliches Leben erleichtert.

*Unterrichtssprache ist English

Klassen:
Montag und Freitag MITTAG um 12.00 – 13.00 Uhr
Rush Hour Pilates, Dienstag 17.05 -17.50

Preise:
Einzelstunde/Drop-in:  27.- / Profis/Students: 22.-
10er Abo 250.- (expires in 3 months)
10er Abo Profis/Students: 200.- (expires in 3 months)

Kontakt:

cheramack@gmail.com

www.cheramack.com

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